courir en loisir et compétition trail du val des nymphes, La Garde-Adhémar
Site du Trail de la Cigale ICI:link Départ du 14km à 9h30 dénivelé 440m positif 32km à 8h45 dénivelé 1020m positif Partant pour le 14km :fred,francoise,nuria ,roland ..... 32KM: JEAN LOUIS.......
Chantal BAILLON a remporté la 30 e édition de la classique course de montagne DIE LE COL DU ROUSSET. Elle bat le record de l'épreuve détenu par Isabelle Grenier (qui fut en équipe de France de montagne...). La deuxième est à 27 minutes !!! Sous les couleurs...
Le 7 Mars 2010 ,départ a 10h, 2 courses un 6km et un 15km , en boucle à 65% dans les bois avec 170m de déniv par boucle . resultat roland : 15km 1h13 christelle :6km 38mn et la bonne nouvelle 1ere en veteran 1 /jean louis 38mn sur 6km Les résultats complets...
4 coureurs du club se sont rendus au trail de Chusclan dans le Gard, une course difficile( 400de d+) mais avec de superbe passage au milieu des bois . fred (8 et 2 en v2 ) Francoise (15 et 2 féminine ) nuria ( 7éme v1 ) Christelle ( 8 ème v1 ) Résultats...
ALBUM photos: buis-2013 RESULTATS 10KM ICI:link RESULTATS 7KM500 ICI:link 1 00:33:56 1651 BONNET,Francoise V2F 36 00:37:30 1669 PINARD,Christelle V1F 13 65 00:42:25 1304 BONNET,Frederic V2M 17 87 00:45:12 1348 VENOUX,Roland V2M 23
8membres de la foulée lagardienne se sont rendus a St Restitut ( 4 coureurs Chris,Francois,Cyrille Roland et 4 marcheuses Colette,Dominique,Lili et Pascale . 1 podium pour Cyrille (7éme au classement et 2éme v1) Classements ffa : link
Résultats ffa ici : link Une course trés bien organisé avec un parcours agreable sur route et chemin,deux boucles, quelques petites côtes casse- pattes, une inscription gratuite et une remise des prix avec produits du terroir .
8coureurs de la foulée lagardienne ont fait un petit déplacement pour se rendre dans le charmant village de Solerieux,pour lutter contre le mistral et 134 concurrents PODIUM POUR VERO 1ère v2 LILI 3ème v2 Nehza 3ème senior 3ème place pour le challenge...
Dimanche 21 avril 2013 Cavalon omnisport Organise "la Farigoulette" . Départ enfants: 9h30 Départ adultes: 10h00 2 circuits: 8 et 13 km Infos: 06 80 48 22 43 - 04 Inscription sur place à partir de 8H. Adresse, lieu de RDV : Forêt des Cêdres en haut du...
supert week-end le résulta pour Christophe au 10 kms de Garons qui signe un temps de : 38' 08 '', 24 ème senior !!!! le résultat pour francois regis sur le tail trophy raidlight 22km EN 02:53:40:29 95 éme senior!!!. bravo a vous
La foulée lagardienne représentée Fred,Rollan,Ingrid,Régis Trail VTT Total rang ROLAND / FREDERIC EqM 0:48:04 2:00:58 2:49:02 37 INGRID / REGIS EqMixte 0:59:18 1:57:54 2:57:12 57 bravo à vous http://raidsgis.over-blog.net/article-28243229.html info
BRAVO à DAVID qui a participé aux 10 km de VERGEZE sous une pluie battante C'est bien David tu tournes au Perrier....... pas comme certains........
Course à pied Moment de la journée Météo 25° sortie de mardi soir sur la Garde Adhémar Distance (km) 9.11 Durée 00h58m14 . Allure moy. (min/km) 6.23 Vitesse moy. (km/h) 9.4 +85.2 et -62.4
vendredi Après midi la garde adhemar vtt 32,66km 2h:37m:13s 13,9 °C +325,6 / -337,0 dimanche Matin la garde adhemar Course à pied 19km300 2:14:42 20 °C +268,1 / -258,3 a bientot
Bonne année 2015
Un Jolie podium, une 2ème place V2 pour notre Françoise avec un 14km en 1:32 Bravo !!!
Céline, : " j'ai explosé tous mes records sur les temps intermédiaires (5, 10, 15 et 20)... vive le fractionné avec des super coachs!" Digne représentante de la foulée lagardienne, Céline, a réalisé son semi en 2h08, BRAVO !!!!
p Une bonne ambiance, une course conviviale, voilà ce que sont venus chercher les coureurs de La Foulée Lagardienne chez nos voisins Clansayais Les courageux ! podium pour Sylvie !!!! Podium pour Françoise Les résultats pour le 12 km : ici Les résultats...
Bonne année a tous les membres de la foulée lagardiennes ,a leurs familles ,bref a tous
Véronique a representée la foulée lagardienne au circuit des vignes de Vaqueyras 171 participants sur le 12km les résultats ici :link
3 equipes de la foulée pour cette évènement Site pour inscription :link Une course en duo qui sort de l'ordinaire avec une inscription et une paella gratuite,un tirage au sort pour savoir les équipes gagnantes, le tous animé par un groupe folk .
la foulee lagardienne sera présente pour la marche et le VTT ce dimanche 22 avril Pour la marche voir Mariel Pour le VTT fred SITE DES RIDERS LAGARDIENS ICI :link
Encore un belle course de village dans la commune de Malemort Du Comtat prés de Carpentras, un 13km assez difficile avec plusieurs petites côtes,des passages dans des chemins, des bois et un final ou ont peu lâcher les chevaux... Résultat ffa ici :li...
LES 10 KM DE MONTÉLIMAR Site de la course :link résultats ffa ici :link Date du départ : 01 Avril 2012 Ville : Montélimar Distance : 10 Km Terrain : route Type de course : course sur route Ravitaillement : non Inscriptions sur place : oui
Circuit et dénivelé de la course ici :link Partant pour la course: chris, roland , lili, vero ........
